みなさん、こんにちは。
今年も坐禅会を定期的に行ってまいります。 今年最初の坐禅会は、５月３日（日）です。
基本的には、毎月第１日曜日と第３日曜日の朝５時30分から開催しております。
だんだんと暖かくなってきましたが、朝方はまだ少し肌寒いかと思います。 上着を羽織るなど、暖かい服装でお越しください。
坐禅会の詳しい内容については、こちらをご覧ください。
https://jinguuji.or.jp/zazenkai/
静かな日曜日の朝のひととき
巡警の様子
初めての方も大歓迎です。
体操をして身体をほぐしてから坐禅をしますので、身体が硬くて心配な方も、それぞれに合った形で坐禅を体験していただけます。初めての方も、どうぞお気軽にご参加ください。
一人で坐るのも良いものですが、こうして大勢でともに坐ることができるのも、神宮寺の坐禅会の魅力だと思っております。
今年も皆様のご参加を心よりお待ちしております。
